admin 發表於 2024-12-10 17:32:13

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1.腌制:鸡翅多半剪開加姜丝两勺生抽、一勺蚝油、一勺料酒、一勺蜂蜜、半颗柠檬汁抓匀腌制半小時以上。

2.鸡翅對半剪開腌制(在案牍)排毒清肺湯,,氛围炸锅180度15分钟,撒上蒜末再烤5分钟。

2、苹果派

1.苹果粒加黄油,白沙糖翻炒,苹果炒软,倒淀粉水收汁,手抓饼切4份,放入苹果馅,刷蛋液撒芝麻,邊用刀叉压實 180度15分。

3、虾滑玉米笋

1.玉米笋對半切,挤上虾滑,牙签穿過,固定住,刷少量油,撒上烧烤粉,175度先8分再继续8分钟。

4、油炸平菇

1.平菇在净水加點盐浸泡20分钟,捞出挤干,1勺面粉,2勺淀減肥茶,粉,鸡蛋,适當五香粉,盐,搅拌平均,平菇裹上糊状,油热下平菇,炸微黄捞出,复炸至金黄色便可。

5、油炸豆腐串

1.蘸料:戒菸展覽用箱,輔助藥物瑜珈下腰神器,,2勺辣椒面、2勺孜然粉、适當盐半勺白糖、1勺生抽、适當净水搅匀。

2.蘸汁在案牍,豆腐切片,煎至两面金黄,两面刷上蘸料撒上葱花。
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